NUTRICIÓN
1. toma agua regularmente . tomar al menos
/2 litro de agua al día ayuda al correcto fun
cionamiento del sistema linfático lo mejor
es tomar agua purificada o filtrada. utiliza
agua embotellada solo cuando sea necesario
come saludablemente, alimentos con poco
sodio y evitar las comidas saladas para man
tener un buen flujo en tu sistema linfático
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